3. Menyokong Sistem Pencernaan
Daun pandan memiliki sifat-sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri jahat dalam saluran pencernaan.
Disamping itu, serat yang terkandung dalam daun ini juga membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mencegah sembelit.
4. Pengelolaan Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan dapat membantu mengelola kadar gula darah.
Ini bisa menjadi berita baik untuk penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi mengembangkan penyakit ini.
5. Menyegarkan Napas
Selain manfaat kesehatan internal, daun pandan juga dapat membantu menyegarkan napas.
BACA JUGA:Resep Puding Pisang Pandan, Sajian Berbahan Santan yang Nikmat
Kandungan antibakteri alami dalam daun ini membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut, yang dapat mengakibatkan bau napas yang tidak sedap.
6. Relaksasi dan Mengurangi Stres
Aroma alami yang dihasilkan oleh daun pandan diketahui memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.
Baunya yang khas dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.
Maka tidak heran jika daun pandan sering digunakan dalam terapi aromaterapi.
BACA JUGA:Bikin Ngiler Resep Bakpao Pandan Isi Coklat Ala Rumahan, Bisa Jadi Ide Jualan Lho
7. Menyokong Fungsi Hati