Meskipun makan sayuran dan berolah raga dapat memberikan dampak positif bagi kulit, ada faktor-faktor lain yang juga harus diperhatikan, antara lain:
BACA JUGA:5 Racikan Bahan Alami Ala Rumahan yang Membuat Kamu Auto Awet Muda! Ayo Cobain Girls...
BACA JUGA:InsyaAllah Awet Muda! Begini Cara Membuat Kolagen Sendiri di Rumah, Hanya Pakai Bahan Ini Aja Lho
Perawatan kulit yang tepat.
Misalnya Membersihkan, melembabkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari adalah langkah dasar yang harus dilakukan setiap hari.
Hindari menggunakan produk yang menyebabkan iritasi, alergi, atau keringat berlebih.
Gunakan produk yang sesuai dengan jenis dan kondisi kulit Anda.
Pola hidup sehat.
Dengan melakukan pola hidup sehat seperti minum air putih yang cukup, tidur yang cukup, tidak merokok, dan menghindari alkohol adalah beberapa contoh pola hidup sehat yang dapat mendukung kesehatan kulit.
Air putih dapat menjaga kelembaban dan elastisitas kulit. Tidur yang cukup dapat memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.
Merokok dan alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, kerusakan kolagen, dan peradangan pada kulit.
Faktor genetik.
Disamping hal diatas, juga terdapat faktor genetik juga berpengaruh pada proses penuaan kulit.
Beberapa orang mungkin memiliki kulit yang lebih rentan terhadap keriput, flek hitam, atau kendur daripada orang lain.
Faktor genetik ini tidak dapat diubah, tetapi dapat diminimalkan dengan perawatan kulit dan pola hidup sehat.