6. Kunyit dengan Susu
Kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan.
Campurkan setengah sendok teh kunyit dalam segelas susu hangat dan minum sebelum tidur.
Minuman ini dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan dan memberikan kenyamanan sebelum beristirahat.
7. Minum Teh Peppermint
Teh peppermint mengandung menthol, yang dapat memberikan efek pendingin pada tenggorokan dan membantu meredakan rasa sakit.
Minum teh peppermint secara teratur dapat membantu melembapkan tenggorokan dan meredakan gejala radang tenggorokan.
BACA JUGA:Anak Rentan Sakit Musim Hujan, Bunda Jangan Panik, Simak 5 Tips yang Dilakukan!
Meskipun obat-obatan konvensional seringkali efektif dalam mengobati radang tenggorokan, cara alternatif alami juga dapat menjadi pilihan yang baik.
Gargle dengan air garam, minum madu dan lemon, mengonsumsi jahe, berkumur dengan larutan lidah buaya, minum air hangat, kunyit dengan susu, dan minum teh peppermint adalah beberapa cara yang dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan secara alami.
Namun, jika gejala tidak membaik atau berlangsung lebih dari beberapa hari, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk diagnosis dan pengobatan yang lebih lanjut.
Tetaplah menjaga pola hidup sehat untuk mencegah infeksi dan merawat kesehatan tenggorokan.