7. Konsep Ganbaru.
Ganbaru adalah kata dalam bahasa Jepang yang berarti "berusaha keras" atau "bersabar".
Konsep ini mengajarkan kita untuk melakukan yang terbaik yang kita bisa dalam segala hal yang kita lakukan, meskipun terkadang kita merasa malas atau tidak bersemangat.
Dengan memiliki sikap ini, kita akan menemukan kekuatan dan semangat baru untuk mengatasi rasa malas dan bergerak maju.
Dalam menjalani hidup, tidak selalu bisa mendapatkan hasil yang sempurna.
Budaya Jepang mengajarkan bahwa yang penting adalah usaha dan kesungguhan kita dalam melakukan sesuatu.
Jangan terlalu memikirkan hasil akhir, tapi fokuslah pada proses dan usaha kita.
8. Konsep Wabi-sabi.
Wabi-sabi adalah konsep dalam budaya Jepang yang mengajarkan untuk menemukan keindahan dalam ketidak sempurnaan.
Sebagai manusia, kita sering kali merasa malas karena merasa tidak sempurna atau merasa kurang mampu.
Namun, dengan mengadopsi konsep wabi-sabi, kita akan belajar menerima diri kita apa adanya dan menemukan keindahan dalam segala hal, termasuk kekurangan kita.
Ketika kita merasa malas, cobalah untuk melihat keindahan dalam hal-hal kecil di sekitarmu.
Mungkin itu adalah senyum seseorang, kehangatan matahari sore, atau kelembutan embun di pagi hari.
Dengan melihat keindahan dalam kehidupan sehari-hari, kita akan menemukan motivasi baru untuk mengatasi rasa malasmu.
Itulah tadi teknik ala Jepang yang bisa kita tiru untuk mengatasi rasa malas dan meningkatkan produktivitas.
Teknik-teknik ini meliputi konsep ikigai, kaizen, pomodoro, hara hachibu, shoshin, mottainai, ganbaru, dan wabi-sabi.