BACA JUGA:5 Gejala Ruam Kulit yang Perlu DiKetahui, Mulai dari Alergi hingga Penyakit Autoimun
Bahan-bahan
- 5 cm jahe
- 5 cm lengkuas
- 5 cm serai
- Madu murni
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh Lidah Putih, Ternyata ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Cara membuat
1. Parut jahe, lengkuas, dan serai.
2. Rebus ketiga bahan tersebut dalam air 300 ml dengan api kecil selama sekitar 3 menit.
3. Setelah 3 menit, matikan api dan saring ramuan tersebut.
4. Tunggu hingga ramuan hangat, lalu tambahkan madu murni.
Pastikan untuk menggunakan madu yang asli.
5. Minumlah ramuan ini 2-3 kali sehari saat perut kosong.
BACA JUGA:10 Sayuran Pengendali Purin yang Bagus untuk Lansia 60 Tahun, Cegah Asam Urat!
BACA JUGA:7 Strategi Efektif Menurunkan Berat Badan dengan Air Putih
Kategori :