9 Makanan yang Harus Dihindari Agar Awet Muda untuk Kulit Kinclong dan Bersinar, Yuk Jaga Kesehatan Girls....

Alkohol memiliki efek dehidrasi yang kuat pada tubuh, termasuk kulit. 

BACA JUGA:Kulit Banyak Keriput? Yuk Cobain Produk Wardah Untuk Usia 40 Tahun, InysaAllah Jadi Awet Muda Lagi

Dehidrasi dapat membuat kulit kamu kehilangan kelembapan, kekenyalan, dan kilau alami.

Menyebabkan penampilan yang lebih tua dan lelah. 

Selain itu, alkohol dapat memperburuk kondisi kulit seperti rosacea dan psoriasis.

4. Kafein

Sama seperti alkohol, kafein juga merupakan diuretik yang dapat menyebabkan dehidrasi. 

BACA JUGA:Benarkah Air Mawar dan Baby Oil Dapat Membuat Kulit Awet Muda Ala Artis Korea? Yuk Simak Penjelasannya

Meskipun secangkir kopi di pagi hari tampaknya tidak berbahaya.

Konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengurangi tingkat kelembapan kulit.

Membuatnya terlihat kusam dan mempercepat pembentukan kerutan.

5. Daging Olahan

Daging olahan seperti sosis, bacon, dan daging asap mengandung tingkat natrium dan lemak jenuh yang tinggi.

BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Wanita Jepang yang Membuat Wajah Awet Muda, Lakukan 5 Konsep Ini!

Serta aditif dan pengawet seperti nitrat yang dapat memicu peradangan dalam tubuh. 

Peradangan kronis adalah salah satu penyebab utama penuaan dini, termasuk dalam penampilan kulit.