Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk ginjal.
BACA JUGA:5 Tips Mencegah Batu Ginjal yang Mudah Dilakukan, Salah Satunya Pakai Kacang, Kok Bisa?
Bawang putih mengandung antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi yang dapat mencegah infeksi, menurunkan peradangan, dan mengurangi pembengkakan pada ginjal.
Bawang putih juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, kolesterol, dan gula darah yang dapat mempengaruhi kesehatan ginjal.
Itulah beberapa sayur yang wajib dikonsumsi penderita penyakit ginjal.
Selain mengonsumsi sayur-sayuran, penderita penyakit ginjal juga harus menghindari alkohol, rokok, dan obat-obatan yang dapat merusak ginjal.
Penderita penyakit ginjal juga harus rutin memeriksakan kondisi ginjal ke dokter dan mengikuti pengobatan yang dianjurkan.
BACA JUGA:Mitos dan Fakta Asam Urat: Bukan Makanan, Tapi Ginjal yang Jadi Penyebab Utama!
Dengan cara ini, penderita penyakit ginjal dapat menjaga kesehatan ginjal dan meningkatkan kualitas hidup.***