7 Makanan Fast Food yang Bisa Merusak Ginjal, Nomor 3 Paling Banyak Dikonsumsi Orang Indonesia, Apa Aja?

2. Pizza

Pizza adalah makanan fast food yang berasal dari Italia.

Pizza mengandung natrium, lemak jenuh, trans, dan kalori yang tinggi, yang bisa meningkatkan tekanan darah, kolesterol, gula darah, dan berat badan. 

Yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal jika kamu mengkonsumsi secara terus-menerus.

BACA JUGA:5 Tips Cara Menjaga Kadar Kreatinin Tetap Normal Agar Ginjal Bisa Tetap Sehat, Nomor 3 Cukup Pakai Air Putih!

3. Ayam goreng

Ayam goreng adalah makanan fast food yang berasal dari Amerika.

Seperti dari MCD, KFC, CFC, A&W dan merek makanan ayam goreng lainnya yang populer di Indonesia,

Ayam goreng mengandung natrium, lemak jenuh, trans, dan kalori yang tinggi, yang bisa meningkatkan tekanan darah, kolesterol, gula darah, dan berat badan. 

4. Kentang goreng

Kentang goreng adalah makanan fast food yang berasal dari Belgia.

Kentang goreng terdiri dari kentang yang dipotong-potong dan digoreng dalam minyak panas

BACA JUGA:8 Ciri-Ciri Kamu Memiliki Kadar Kreatinin yang Tinggi dalam Tubuh Menandakan Ginjal Kurang Sehat, Apa Aja?

Kentang goreng mengandung natrium, lemak jenuh, trans, dan kalori yang tinggi, yang bisa meningkatkan tekanan darah, kolesterol, gula darah, dan berat badan. 

5. Hotdog

Hotdog adalah makanan fast food yang berasal dari Jerman.