Terutama yang manis atau berkafein, dapat membantu mengurangi risiko bau mulut.
4. Hindari makanan dan minuman yang berbau menyengat
Beberapa jenis makanan dan minuman dapat meninggalkan aroma yang tidak sedap di mulut.
Seperti bawang putih, bawang merah, jengkol, pete, kopi, dan alkohol.
Jika kamu mengonsumsi makanan atau minuman tersebut.
Sebaiknya segera menyikat gigi atau berkumur dengan air putih untuk menghilangkan bau mulut.
Kamu juga bisa mengonsumsi permen penyegar mulut yang mengandung mint atau xylitol untuk memberikan sensasi segar di mulut.
5. Periksakan gigi secara rutin ke dokter gigi
BACA JUGA:4 Trik Ampuh Menghilangkan Bau Ketiak dengan Bahan Alami Secara Permanen yang Harus Kamu Coba!
Jika kamu sudah melakukan cara-cara di atas tetapi masih mengalami bau mulut.
Mungkin ada masalah kesehatan yang lebih serius yang menjadi penyebabnya.
Seperti gigi berlubang, radang gusi, infeksi mulut, atau gangguan pencernaan.
Untuk mengetahui penyebab pasti bau mulut dan mendapatkan penanganan yang tepat.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Parfum Wanita yang Cocok Untuk Kegiatan Outdoor, Dijamin Bebas Bau Keringat, Apa Aja?
Sebaiknya periksakan gigi secara rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.