BACAKORAN.CO - Bulan Ramadhan merupakan bulan penuh berkah bagi setiap muslim di seluruh dunia.
Walaupun terdapat perbedaan perhitungan tanggal puasa, seperti yang terjadi di Indonesia.
Masyarakat Muhammadiyah sudah memulai puasanya pada Senin, 11 Maret 2024.
Sementara Sebagian Besar Masyarakat muslim lainnya di Indonesia akan melaksanakan keesokan harinya, yakni Selasa (12/3/2024).
Kita sebagai umat muslim harus dapat saling menghormati dan saling menghargai keputusan masing-masing sesuai dengan Imam yang diteladani.
Selain itu, selama bulan puasa yang mewajibkan kita semua umat muslim untuk tidak makan dan minum.
Tentu menjadi tantangan tersendiri terutama masalah air, yang mana kebanyakan orang yang menjalankan ibadah puasa merasakan haus yang berlebihan.
Berikut ini adalah tips yang dapat kamu lakukan untuk mencegah dirimu cepat haus selama berpuasa.
BACA JUGA:2 Rukun Puasa Ramadan yang Wajib Diketahui, Yuk Hafalkan Biar Ibadah Kamu Sah!
1. Tingkatkan asupan air putih saat sahur dan buka
Salah satu kunci utama untuk menghindari dehidrasi dan rasa haus yang berlebihan selama berpuasa.
Dengan memastikan agar tubuhmu terhidrasi dengan baik terutama pada siang hari.
Hal Ini berarti kamu perlu meningkatkan asupan air putih saat sahur dan buka puasa.
BACA JUGA:Bye-bye Kulit Kering, 2 Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Wajah Glowing Saat Puasa! Yuk Cobain Girls