5 Resep Olahan Kurma Sehat dan Bergizi Cocok Untuk MPASI Si Kecil, Yuk Cobain Moms!

Senin 18 Mar 2024 - 12:42 WIB
Reporter : Ayu Ps
Editor : Ayu Ps

BACA JUGA:7 Tips Untuk Mengatahui Ciri-ciri Buah Kurma yang Bagus dan Segar, Apa Aja?

- 2 sendok makan oatmeal

Cara membuat:

1. Cuci bersih kurma dan buang bijinya.

2. Potong-potong kurma dan pisang menjadi bagian kecil.

BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Manis, Inilah Alasan Kurma Selalu Identik di Bulan Puasa Ramadhan, Begini Faktanya!

3. Rebus kurma dan pisang dalam air matang selama 10-15 menit atau hingga lembut.

4. Angkat kurma dan pisang, lalu blender hingga halus.

5. Tambahkan oatmeal dan aduk rata.

6. Tambahkan air matang sedikit demi sedikit untuk mencapai kekentalan yang diinginkan.

BACA JUGA:Asal Usul Kurma Ajwa yang Ditanam Langsung oleh Rasulullah, Bernarkah? Yuk Simak Faktanya Disini...

Nah, itulah lima resep olahan kurma yang baik untuk tumbuh kembang anak dan memberikan varian rasa pada makanan.

Olahan kurma untuk MPASI sangat tepat dijadikan pilihan karena sehat dan bergizi untuk anak.

Mulailah memperkenalkan olahan kurma ini dengan hati-hati, memperhatikan reaksi dan toleransi anak terhadap makanan baru. 

Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah menu MPASI si kecil.***

Kategori :