1. Mengatasi gangguan kesehatan pencernaan
Konsumsi jahe dapat membantu kamu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti perut kembung, mengurangi mual, membantu melawan flu dan pilek, serta menghangatkan tubuh.
BACA JUGA:Moms Harus Tau Manfaat Minyak Telon Untuk Si Kecil! Newborn Pun Bisa Pakai, Ini Khasiatnya...
Pada jahe juga mengandung gingerol yaitu senyawa bioaktif yang memiliki peran dalam khasiat pengobatan.
Gingerol sendiri memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan yang strong.
Tapi jika dilihat dan diteliti jahe merah lah yang terbukti lebih efektif untuk menghangatkan tubuh dan mengobatai pilek lantaran memiliki rasa pedas yang cenderung lebih kuat dibandingkan jahe putih.
2. Membantu meredakan pusing
BACA JUGA:Wow, Inilah 5 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Apa Saja?
Kondisi saat kamu mengalami pusing dapat memberikan efek ketidakseimbangan tubuh, seperti mual dan penglihatan seperti blur.
Gejala pusing ini bisa kamu akali dengan mengkonsumsin tanaman herbal jahe yang mampu membantu meredakan pusing.
Sakit kepala juga mampu teredakan oleh bantuan dari tanaman herbal jahe.
3. Menurunkan kadar gula darah
BACA JUGA:5 Khasiat Buah Manggis untuk Kesehatan Kanker, Ternyata Menyehatkan Karena Kandungan Senyawa Ini...