2. Mengontrol Kadar Gula Darah
BACA JUGA:Gampang Dicari! Inilah 7 Jenis Daun yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah, Bye-bye Hipertensi...
Ekstrak etil asetat dalam daun seledri mampu menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan, bahkan mencapai 20 persen.
Konsumsi seledri secara rutin dapat membantu mengendalikan kadar gula darah, terutama jika dikombinasikan dengan bahan lain seperti mentimun.
Keduanya memiliki indeks glikemik rendah, sehingga membantu menjaga gula darah tetap stabil.
3. Menurunkan Kadar Kolesterol
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Daun Mengkudu Buat Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengontrol Tekanan Darah
BACA JUGA:Gak Perlu Obat, 5 Daun Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Apa Saja?
Daun seledri juga efektif untuk mengontrol kolesterol, terutama dengan menghambat perkembangan kolesterol jahat dalam tubuh.
Senyawa 3-n-butylphthalide yang tinggi dalam seledri dapat membantu mengatasi kadar lemak dalam darah.
Bagi yang sering mengeluh tentang kolesterol yang sulit turun, cobalah konsumsi jus seledri yang dicampur dengan wortel untuk menutupi aroma khasnya.
4. Mencegah Kanker
BACA JUGA:Gak Cuma Turunkan Tekanan Darah, Ini 5 Manfaat Daun Pegagan Buat Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui
BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Liar untuk Pengobatan Tradisional, No 3 Sering Kamu Jumpai Lho..
Seledri kaya akan antioksidan yang membantu menghilangkan radikal bebas penyebab kanker.