Beberapa aroma seperti lemon, peppermint, atau lavender dapat memberikan efek menyegarkan dan membangunkan.
Cara Melakukannya:
- Letakkan diffuser dengan minyak esensial seperti lemon atau peppermint di dekat tempat tidur.
- Kamu juga bisa menyemprotkan sedikit minyak esensial pada bantal untuk membangunkan dengan aroma yang menyegarkan.
BACA JUGA:9 Rekomendasi Drama China Populer yang Wajib Ditonton, Ada Hidden Love Hingga Hear to Heart...
Dengan menerapkan tips-tips ini, kamu bisa membangunkan diri dengan cara yang lebih alami dan menyenangkan, tanpa harus bergantung pada alarm yang berisik.
Cobalah metode ini dan rasakan sendiri perbedaannya hari-harimu akan menjadi lebih segar dan penuh energi!
Kategori :