Mengunyah daun mint segar atau menggunakan produk perawatan mulut yang mengandung ekstrak mint dapat menjaga napas tetap segar dan mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya di mulut.
5. Mendukung Penurunan Berat Badan
BACA JUGA:Sakti! 6 Manfaat Tanaman Mimba Bagi Kesehatan, Tips Sehat Pengobatan Tradisional yang Manjur...
Daun mint dapat menjadi sekutu dalam usaha menurunkan berat badan.
Daun ini membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada gilirannya membantu membakar kalori lebih cepat.
Teh daun mint juga bisa digunakan sebagai minuman rendah kalori yang menyegarkan, yang membantu mengontrol nafsu makan.
Selain itu, aroma segar daun mint dapat membantu mengurangi keinginan untuk ngemil, terutama makanan manis.
BACA JUGA:Bikin Takjub! 5 Manfaat Kedondong untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Obatain ini Lho, Kepoin Kuy...
Itulah 5 manfaat daun mint untuk kesehatan yang jarang diketahui, kamu wajib cobain nih.*