Itulah beberapa penyebab kamu sulit untuk tidur, kebugaran tubuh ditentukan dengan pola tidur sehat yang harus kamu perhatikan.
Tags : #tidur
#stres
#pola tidur sehat
#penyebab gangguan tidur
#kondisi medis tertentu
#irama tidur atau ritme sirkadian
#gangguan tidur
#faktor usia
#efek zat kimia
Kategori :
Terkait
Sabtu 28 Sep 2024 - 22:20 WIB
Sulit Tidur Dapat Membuat Pekerjaan Makin Runyam? Ini Ternyata 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya
Selasa 27 Aug 2024 - 17:35 WIB
Mengerikan! 4 Bahaya Tidur Setelah Makan, Salah Satunya Bisa Membuat Asam Lambung Naik...
Senin 26 Aug 2024 - 17:37 WIB
Ngeri! 5 Bahaya Begadang, Muda-Mudi Harus Tau Nih, Salah Satu Efeknya Ginjal Bisa Rusak Lho...
Kamis 14 Mar 2024 - 02:00 WIB
Dampak Positif dan Negatif Seseorang yang Sering Mengalami Lucid Dream, Benarkah Berbahaya Untuk Kesehatan?
Jumat 01 Mar 2024 - 22:06 WIB
Tahukan Kamu Dengan Lucid Dream? Simak di Sini Manfaat dan Cara Mengalaminya Saat Tidur
Terpopuler
Minggu 29 Sep 2024 - 08:00 WIB
21 Kode Promo Gojek Hari ini 29 September 2024: Diskon 30 Persen GoCar & GoRide, GoFood Rp50 Ribu
Sabtu 28 Sep 2024 - 22:20 WIB
Sulit Tidur Dapat Membuat Pekerjaan Makin Runyam? Ini Ternyata 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya
Sabtu 28 Sep 2024 - 23:59 WIB
Banjir Hadiah Gratis Akhir Bulan, Klaim Kode Redeem ML Terbaru Hari Sabtu 29 September 2024, Free Skin Special
Minggu 29 Sep 2024 - 10:30 WIB
Dibuka Awal Bulan Oktober, Ini Jadwal Seleksi PPPK 2024, Yuk Persiapkan Dokumenmu!
Sabtu 28 Sep 2024 - 22:50 WIB
6 Rekomendasi Motor Metic Yamaha Terbaik Buat Kamu Para Drivel Ojek Online, Berikut Spesifikasi dan Harganya
Terkini
Minggu 29 Sep 2024 - 21:12 WIB
Terbukti Tanpa Rodri, Manchester City Ngak Bisa Apa-apa
Minggu 29 Sep 2024 - 21:07 WIB
Polisi Tangkap 5 Pelaku Pembubaran Diskusi di Hotel Grand Kemang: Apa Motif di Balik Aksi Ini?
Minggu 29 Sep 2024 - 21:02 WIB
Rekomendasi 6 Pakan Sapi Agar Cepat Hamil, Solusi Alternatif Dalam Dunia Peternakan, Apa Aja Ya? Cekidot!
Minggu 29 Sep 2024 - 20:32 WIB
Hujan Deras Mengguyur Kota Samarinda, Sebabkan Banjir di Sejumlah Titik, Berikut Daftar Jalan yang Terdampak!
Minggu 29 Sep 2024 - 20:32 WIB