5 Manfaat Madu untuk Wanita, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Kesuburan, Yuk Cek Khasiat Lainnya

Anemia, kondisi di mana tubuh tidak memproduksi cukup sel darah merah, lebih umum terjadi pada wanita, terutama selama kehamilan atau menstruasi.

Madu mengandung folat dan zat besi, yang dapat membantu mencegah anemia.

Meskipun kandungan zat besi dan folat dalam madu tidak setinggi makanan penambah darah lainnya seperti sayuran hijau atau biji-bijian, tetap penting untuk menjaga pola makan yang seimbang.

3. Meredakan Mual dan Muntah

BACA JUGA:Wajib Tahu! 6 Jenis Madu dan Khasiatnya untuk Kesehatan yang Bikin Penasaran

BACA JUGA:6 Manfaat Madu Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Tidur, Cobain!

Untuk kamu yang mengalami mual atau muntah, terutama selama masa kehamilan, mencampurkan madu dengan teh lemon atau jahe bisa jadi solusinya.

Kombinasi ini tidak hanya membantu meredakan rasa mual.

Tetapi juga memberikan tambahan energi berkat kandungan karbohidrat dan gula alami dalam madu.

4. Mencegah Infeksi Saluran Kemih (ISK)

BACA JUGA:Keutamaan Sahur dengan Air Madu Menurut Ustadzah Halimah Alaydrus, Yuk Ikuti Cara Terbaik dari Rasulullah!

BACA JUGA:Ingin Sehat dan Bugar Selama Bulan Ramadhan? Coba Konsumsi Madu Super Probiotik yang Mudah Dibuat di Rumah

Wanita lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih (ISK) karena saluran kemih yang lebih pendek.

Mengonsumsi madu dapat menjadi pilihan alami untuk membantu mencegah ISK.

Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan saluran kemih.

Namun, jika kamu mengalami gejala ISK, tetaplah berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan yang tepat.

BACA JUGA:Meski Berusia 86 Tahun! Rahasia Awet Muda Titiek Puspa dan Dr. Zaidul Akbar: Madu dan Gaya Hidup Sehat

BACA JUGA:3 Cara Awet Muda ala dr Zaidul Akbar, Cukup Pakai Madu untuk Atasi Kerutan & Tanda-tanda Penuaan

5. Mengurangi Risiko Kanker Payudara dan Kanker Ovarium