Perut Mules di Saat Genting? Yuk Simak 4 Tips Mudah Mengatasi Sakit Perut, Yakin Gak Tertarik?

Rabu 23 Oct 2024 - 20:02 WIB
Reporter : Desta
Editor : Desta

2. Konsumsi Jahe

Jahe sejak dahulu dianggap sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk mengobati beberapa penyakit, termasuk sakit perut.

Adanya kandungan anti inflamasi dalam jahe akan membantu untuk mengatasi dan meredakan gejala sakit perut.

Untuk memanfaatkannya, Anda bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk ekstrak, pelega tenggorokan, suplemen, dan teh.

BACA JUGA:Info Ternak, Cara Mengobati Kambing Sakit Perut, Jamin 100 Persen Langsung Sembuh! Buktikan Sendiri...

3. Minum Teh Chamomile

Teh Chamomile dapat menjadi pilihan untuk cara mengatasi sakit perut.

Pasalnya, di dalam teh chamomile terdapat senyawa yang bersifat anti radang.

Manfaat anti radang tersebut akan membantu otot perut rileks dan mengurangi rasa sakit akibat kram dan kejang.

BACA JUGA:Jelang Babak 16 Besar Pemain Prancis U-17 Sakit Perut, Ini Senjata Mereka Singkirkan Senegal U-17

4. Hindari Berbaring

Ketika tubuh dalam posisi horizontal, asam di perut lebih cenderung ke atas sehingga menyebabkan refluks.

Refluks yang terjadi akan menyebabkan rasa mulas pada perut Anda. Jadi, bila sedang sakit perut, hindari untuk berbaring sampai beberapa waktu hingga rasa sakit menghilang atau mereda.

Kategori :