6 Tanaman Herbal Ampuh Atasi Flu dan Batuk yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Manfaat Sirih Raja Merah bagi Kesehatan, Tanaman Herbal Segudang Khasiat, Apa Aja Ya? Cek Selengkapnya

Coba rebus daun kemangi dan minum airnya hangat-hangat.  

2. Kayu Manis

Kayu manis dikenal sebagai rempah dengan aroma khas, tapi ternyata juga ampuh melawan flu dan batuk.

Kandungan senyawa cinnamaldehyde-nya membantu meredakan peradangan dan menghangatkan tubuh.

BACA JUGA:5 Manfaat Purwaceng bagi Kesehatan dan Tips Sehat Menggunakan Tanaman Herbal, Gini Caranya!

BACA JUGA:Gak Nyangka! Ini 7 Manfaat Tanaman Herbal Sambiloto untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Demam Juga Bun

Campur kayu manis dengan madu dalam air hangat untuk hasil terbaik.  

3. Temulawak

Temulawak kaya akan kurkumin, yang punya sifat antioksidan dan antiradang.

Tanaman ini bisa membantu mempercepat penyembuhan flu, mengurangi lendir, dan meredakan batuk.

BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Herbal Babadotan untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah, Yuk Bun Cobain!

BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Herbal Cocor Bebek bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, No 6 Pasti Gak Nyangka! Kuy Cobain

Olah menjadi jamu tradisional dengan tambahan madu untuk rasa yang lebih nikmat.  

4. Bunga Rosella

Minuman bunga rosella mungkin masih asing buat sebagian orang, tapi manfaatnya luar biasa.

Kaya vitamin C, bunga ini efektif meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan flu.

BACA JUGA:6 Tanaman Herbal Ampuh untuk Atasi Neuropati, Salah Satunya Ginkgo Biloba!

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Keji Beling untuk Kesehatan, Salah Satu Tanaman Herbal yang Memiliki Banyak Khasiat!