BACA JUGA:6 Makanan Paling Bagus Untuk Bikin Kulit Awet Muda dan Tinggi Kolagen, Cek Daftarnya Disini Gais
1. Junkfood
Junk food berisi combo gula, lemak, dan garam tinggi yang bisa menyebabkan masalah Kalo berlebihan.
Bisa membuat gangguan kromosom dan telomer, jadi kulit bisa menua lebih cepat.
2. Mie Instan
Mi instan merupakan makanan praktis cepat saji yang hits banget di Indonesia karena praktis.
Tapi, kalo berlebihan, bisa memunculkan masalah buat usus, hati, dan kulit.
BACA JUGA:Speechless! 4 Sayuran Ini Mengandung Kolagen Alami untuk Kulit Awet Muda dan Sehat
3. Penyedap Rasa
Ade Rai pilih bumbu masakan dari rempah-rempah alami, lebih bagus.
Karena kaya antioksidan, Sehat dan tetap enak dimakan.
4. Makanan Asin
Makanan asin yang kebanyakan garam bisa bikin kulit jadi kering dan rentan keriput.
Jaga kadar garamnya, biar kulit tetep sehat dan kenyal.
BACA JUGA:Hits! 5 Buah Tinggi Kolagen di TikTok Bantu Hempaskan Keriput dan Awet Muda Gais Mantul Abis
5. Makanan Manis