Menunjukkan bahwa sulforaphane mampu merangsang produksi enzim detoksifikasi dalam tubuh.
Yang membantu membersihkan racun, dan meredakan stres.
BACA JUGA:Apa Saja Faktor Penyebab Jerawat di Punggung? Yuk Simak Penjelasannya Girls...
BACA JUGA:5 Tips Efektif Mengatasi Jerawat Punggung Yang Paling Ampuh!Selain itu, kubis juga mengandung vitamin C dan K yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Wortel
Dengan warna oranye khasnya, wortel tidak hanya menambah kecerahan pada hidangan.
Tetapi juga memberikan perlindungan alami terhadap peradangan.
Kandungan beta-karoten dalam wortel berperan sebagai prekursor vitamin A yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi.
BACA JUGA:Wow, 5 Rekomendasi Body Serum Terbaik Untuk Atasi Jerawat Punggung, Mulai Dari Rp 40 Ribuan Aja...
BACA JUGA:Ampuh! 5 Rekomendasi Face Mist Terbaik untuk Atasi Kulit Berjerawat, Kamu Harus Punya...
Vitamin A juga berkontribusi dalam menunjang kesehatan mata dan kulit.
Wortel tidak hanya menyajikan warna dan rasa yang lezat tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang beragam.
3. Bit
Warna mencolok dari bit yang merah tersebut menandakan tingginya kandungan antioksidan.
Senyawa ini juga memberikan kontribusi pada sifat antiinflamasi sayuran.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Untuk Mengatasi Jerawat Pada Wajah, Yuk Simak di Sini