BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh Kurang Tidur, Hasil Studi Terbaru Ungkap Dampak Menakutkan pada Kesehatan Wanita
Khususnya pada otak bagian kiri.
Otak kita bekerja secara intens selama aktivitas sehari-hari.
Dan tidur menghadap kanan dapat memberikan.
Istirahat lebih baik pada otak.
Memungkinkannya untuk meregenerasi dan mempersiapkan diri.
Untuk tugas-tugas berat yang akan dihadapi keesokan harinya.
2. Mengurangi Beban Kerja Jantung
Posisi tidur menghadap sebelah kanan.
Diketahui dapat mengurangi beban kerja pada jantung.
Ketika kita berada dalam posisi ini, tekanan darah dan denyut jantung.
Dapat mengalami penurunan karena jantung tidak perlu bekerja lebih keras.
Untuk memompa darah melawan gravitasi.
Hal ini dapat membantu mengurangi risiko.