Kesulitan mengendalikan emosi bisa menjadi akibat dari berbagai faktor.
BACA JUGA:Yuk Healing Bestie, Keindahan Air Terjun Tumpak Sewu di Jawa Timur yang Memukau Mata
Seperti pengalaman traumatis atau tekanan hidup yang berlebihan.
Healing mental dapat membantu mengidentifikasi.
Dan mengatasi akar penyebab emosi yang sulit dikendalikan.
Terapis atau konselor dapat memberikan dukungan.
Dan strategi untuk mengelola emosi dengan lebih efektif.
BACA JUGA:Destinasi Wisata Taman Asih Jarak Hanya 36 KM Dari Kota Palembang, Yuk Healing Besties...
Sehingga kamu dapat meraih keseimbangan emosional.
2. Depresi Akut
Depresi adalah kondisi serius yang.
Mempengaruhi pikiran, perasaan dan perilaku seseorang.
Jika kamu mengalami gejala depresi akut.
BACA JUGA:Gais, Yuk Healing ke Rainbow Alamanda di Bekasi, HTM Hanya Rp20 Ribu Lho
Seperti kehilangan minat pada kegiatan yang biasanya kamu nikmati.
Perubahan pola tidur atau perasaan putus asa.