Cara mengatasi diabetes mellitus adalah dengan mengontrol gula darah dengan baik. Ini bisa dilakukan dengan mengubah pola makan, berolahraga secara teratur, dan mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter.
Jangan lupa untuk memeriksa gula darah secara rutin dan berkonsultasi dengan dokter secara berkala.
Diabetes Insipidus
Penyebab lain dari rasa haus yang berlebihan adalah diabetes insipidus, yaitu kondisi di mana tubuh tidak menghasilkan atau merespon hormon yang mengatur keseimbangan cairan, yaitu vasopresin.
Hormon ini berfungsi untuk mengatur jumlah air yang diserap oleh ginjal. Jika hormon ini kurang atau tidak berfungsi, ginjal tidak bisa menyerap air dengan baik, sehingga tubuh mengeluarkan banyak urine dan merasa haus terus.
Cara mengatasi diabetes insipidus adalah dengan mengganti cairan yang hilang dengan minum air putih yang cukup.
Jika penyebabnya adalah kurangnya hormon vasopresin, dokter bisa memberikan obat yang mengandung hormon tersebut.
Jika penyebabnya adalah gangguan pada ginjal, dokter bisa memberikan obat yang mengurangi produksi urine.
Konsumsi Gula yang Berlebihan
Penyebab lain dari rasa haus yang berlebihan adalah konsumsi gula yang berlebihan.
Gula adalah sumber energi bagi tubuh, namun jika dikonsumsi terlalu banyak, bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah rasa haus yang berlebihan.
Hal ini terjadi karena gula yang berlebihan bisa mengganggu fungsi ginjal dan membuat tubuh tidak bisa mengendalikan gula darah dengan baik.
Akibatnya, tubuh mengeluarkan banyak urine dan merasa haus terus. Selain itu, gula yang berlebihan juga bisa menyebabkan obesitas, karies gigi, dan penyakit jantung.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Kundur, Bisa Jadi Minuman Segar yang Lezat juga Menyehatkan, Berikut Ulasannya!
Cara mengatasi konsumsi gula yang berlebihan adalah dengan mengurangi asupan gula dalam makanan dan minuman. Pilihlah makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein.