Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami oleh remaja, termasuk anak perempuan.
Jerawat terjadi karena adanya penumpukan minyak, kotoran, dan bakteri di pori-pori kulit. Jerawat bisa muncul di wajah, leher, dada, atau punggung.
Jerawat bisa dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti hormon, pola makan, stres, atau kebersihan.
Untuk mencegah dan mengatasi jerawat, anak perempuan perlu membersihkan wajah secara teratur dengan sabun dan air bersih, menghindari menyentuh atau memencet jerawat, mengonsumsi makanan sehat, dan minum air putih yang cukup.
Jika jerawat tidak kunjung sembuh atau semakin parah, anak perempuan bisa berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
3. Payudara
Payudara adalah salah satu bagian tubuh yang mengalami perubahan saat pubertas. Payudara mulai tumbuh sekitar 2-3 tahun sebelum menstruasi pertama. Pertumbuhan payudara dipicu oleh hormon estrogen yang meningkat.
BACA JUGA:Jika Kalian Belum Menguasai Hal Ini Artinya Kamu Belum Dewasa Loh.
Payudara akan melewati beberapa tahap pertumbuhan, yaitu:
Tahap 1: Payudara masih datar dan tidak ada perubahan.
Tahap 2: Payudara mulai membentuk benjolan kecil di bawah puting. Benjolan ini disebut kelenjar susu. Areola atau lingkaran berwarna gelap di sekitar puting juga mulai membesar dan menggelap.
Tahap 3: Payudara mulai membesar dan membentuk buah dada. Benjolan di bawah puting juga semakin besar dan keras. Areola juga semakin lebar dan gelap.
Tahap 4: Payudara semakin membesar dan berbentuk bulat. Puting dan areola membentuk tonjolan kecil di atas payudara.
Tahap 5: Payudara mencapai ukuran dan bentuk akhir. Puting dan areola tidak lagi menonjol.
Ukuran dan bentuk payudara setiap anak perempuan bisa berbeda-beda, tergantung pada faktor genetik, nutrisi, dan berat badan.
Payudara juga bisa berbeda ukuran antara yang kiri dan kanan. Hal ini normal dan tidak perlu dikhawatirkan.