4. Melindungi dari infeksi.
Lengkuas dapat membunuh bakteri patogen, seperti E. coli, Staphylococcus aureus, dan Salmonella Typhi, yang dapat menyebabkan diare, infeksi kulit, dan demam tifoid.
Lengkuas juga dapat mencegah pertumbuhan jamur dan virus.
5. Mengatasi rematik.
Lengkuas dapat mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi yang disebabkan oleh rematik, yaitu gangguan autoimun yang menyerang jaringan ikat.
Lengkuas juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan racun dari tubuh.
BACA JUGA:Tak Perlu Ke Maldives Untuk Menikmati Surganya Pantai, Cukup ke Pulau Lengkuas, Dimana Itu?
6. Menurunkan kolesterol.
Lengkuas dapat menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol LDL (kolesterol jahat), dan trigliserida dalam darah.
Lengkuas juga dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) dan mencegah penumpukan plak di pembuluh darah.
7. Menurunkan tekanan darah.
Lengkuas dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara melebarkan pembuluh darah dan menghambat enzim angiotensin yang dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah.
Lengkuas juga dapat mengurangi stres dan kecemasan yang dapat memicu hipertensi.
8. Menurunkan gula darah.
Lengkuas dapat menurunkan gula darah dengan cara menghambat metabolisme karbohidrat dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Lengkuas juga dapat mencegah komplikasi diabetes, seperti neuropati, retinopati, dan nefropati.