6 Makanan yang Harus di Hindari Agar Awet Muda dan Cegah Tanda-tanda Penuaan, Yuk Jaga Kesehatan Kulit Gais...

Jumat 09 Feb 2024 - 12:41 WIB
Reporter : Melly
Editor : Melly

Proses ini dapat merusak kolagen dan elastin.

Dua protein yang memberi kulit kamu kekenyalan dan kekencangan. 

Akibatnya, kulit menjadi lebih rentan terhadap kerutan dan kekenduran.

2. Makanan Olahan

Makanan olahan biasanya tinggi gula, lemak jenuh.

BACA JUGA:Ladies Yuk Cegah Penuaan Dini Dengan Produk Unggulan dari Wardah Renew You, Kamu Wajib Tau!

Dan berbagai aditif yang tidak mendukung kesehatan kulit. 

Kandungan natrium yang tinggi pada makanan olahan juga dapat menyebabkan retensi air.

Yang berakibat pada pembengkakan dan penuaan dini. 

Lebih jauh, aditif kimia dalam makanan olahan dapat mengganggu keseimbangan hormon.

BACA JUGA:5 Dampak Negatif Begadang pada Kesehatan Kulit Wajah: Kenali dan Cegah Sejak Dini

Mempengaruhi kulit kamu secara negatif.

3. Alkohol

Alkohol memiliki efek dehidrasi yang kuat pada tubuh, termasuk kulit. 

Dehidrasi dapat membuat kulit kamu kehilangan kelembapan, kekenyalan, dan kilau alami.

BACA JUGA:Jam Tidur yang Cukup Dapat Menentukan Kesehatan Kulit Kamu, Cari Tau 5 Keuntungannya Disini!

Kategori :