Menyebabkan penampilan yang lebih tua dan lelah.
Selain itu, alkohol dapat memperburuk kondisi kulit seperti rosacea dan psoriasis.
4. Kafein
Sama seperti alkohol, kafein juga merupakan diuretik yang dapat menyebabkan dehidrasi.
Meskipun secangkir kopi di pagi hari tampaknya tidak berbahaya.
BACA JUGA:Bisa Mencegah Kerutan, Inilah 5 Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan Kulit yang Wajib Diketahui!
Konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengurangi tingkat kelembapan kulit.
Membuatnya terlihat kusam dan mempercepat pembentukan kerutan.
5. Daging Olahan
Daging olahan seperti sosis, bacon, dan daging asap mengandung tingkat natrium dan lemak jenuh yang tinggi.
BACA JUGA:Buah Naga Bisa Mencegah Penuaan Dini Benarkah? Yuk Simak 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Kulit Wajah
Serta aditif dan pengawet seperti nitrat yang dapat memicu peradangan dalam tubuh.
Peradangan kronis adalah salah satu penyebab utama penuaan dini, termasuk dalam penampilan kulit.
6. Makanan Berlemak Tinggi
Lemak trans dan lemak jenuh yang banyak ditemukan dalam junk food.