BACAKORAN.CO - Memiliki kulit wajah yang cerah, dan kencang menjadi idaman semua orang, apalagi dapat dipertahankan hingga usia senja.
Untuk mendapatkan kulit wajah seperti itu, bisa didapatkan salah satunya dengan sumber asupan dari buah dan sayur yang baik.
Berikut 5 Resep Kombinasi Jus Buah & Sayur untuk menolak tua, yuk cobain dirumah!
1. Jus Tomat, Nanas, Wortel
Tomat memiliki senyawa likopen, polifenol, dan vitamin C yang merupakan antioksidan yang dapat menurunkan pelepasan radikal bebas seperti ROS sehingga menghambat kerusakan kolagen yang menyebabkan keriput.
BACA JUGA:Ajaib! 9 Manfaat Buah Delima, Sumber Antioksidan dan Vitamin yang Cegah Penyakit Jantung
Buah tomat yang dibuat dalam bentuk jus dan kandungannya dapat dijadikan metode alternatif anti penuaan kulit.
Apalagi jika ditambahkan Nanas yang juga memiliki kandung vitamin C tinggi yang dapat menghasilkan kolagen.
Kolagen bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit serta mengencangkan kulit wajah khususnya bagi wanita.
Kombinasi akan semakin komplek, dengan Kandungan beta karoten dalam wortel yang tinggi dapat dijadikan antioksidan.
Antioksidan dapat menangkal kerusakan sel-sel yang ada dalam tubuh, yang dapat dilakukan oleh tubuh itu sendiri melalui sistem metabolisme.
BACA JUGA:Kaya Gizi, 8 Alasan Mengapa Harus Makan Lobak Putih Setiap Hari, Nomor 7 Bikin Kaget!
Nah, kombinasi ketiga bahan ini tentu akan memberikan efek kombo dalam membantu menghambat penuaan dini.
2.Jeruk, Apel, Wortel
Jeruk, jeruk nipis sendiri memiliki efek Mencerahkan kulit wajah, Menghilangkan jerawat, pembersih alami wajah dari kotoran dan peremajaan kulit.