8 Buah yang Ampuh Jadi Pembersih Ginjal Agar Bebas Dari Racun, Salah Satunya Cuma Rp7 Ribu Aja

Sabtu 10 Feb 2024 - 15:31 WIB
Reporter : Yudha IP
Editor : Yudha IP

Pewarna alami yang terkandung dalam buah naga juga bisa membuat urine dan kotoran berwarna merah, namun tidak berbahaya.

2. Apel

Apel adalah buah yang mudah ditemukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apel memiliki kandungan kalium yang rendah sehingga aman untuk dikonsumsi oleh penderita gagal ginjal.

Apel juga mengandung serat yang bisa menyerap racun di tubuh dan menjaga kolesterol.

BACA JUGA:Belum banyak yang Tau, Ini 5 Minuman Herbal yang Ampuh dalam Mengatasi Batu Ginjal

Selain itu, apel juga memiliki antioksidan dan asam malat yang bisa membantu menghancurkan batu ginjal.

3. Nanas

Nanas adalah buah yang memiliki rasa asam dan manis. Nanas mengandung banyak mineral penting seperti magnesium, kalsium, dan fosfor yang bisa menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Nanas juga mengandung vitamin B, vitamin C, dan bromelain yang bisa menurunkan peradangan, melawan infeksi, dan melancarkan pencernaan.

Nanas juga bisa membantu mengatasi masalah ginjal seperti batu ginjal, infeksi saluran kemih, dan edema.

4. Semangka

Semangka adalah buah yang memiliki kandungan air yang tinggi.

BACA JUGA:Waspada Jika Urine Berubah Warna! Tanda Awal Batu Ginjal dan Cara Mengatasinya

Semangka bisa membantu menjaga hidrasi tubuh dan ginjal, serta membantu mengeluarkan racun dan garam melalui urine.

Semangka juga mengandung antioksidan seperti likopen dan vitamin C yang bisa menangkal radikal bebas dan menjaga fungsi ginjal.

Namun, konsumsi semangka juga harus dibatasi karena semangka mengandung gula yang cukup tinggi.

Kategori :