BACAKORAN.CO - Pemilu 2024 akan segera digelar pada tanggal 14 Februari 2024.
Selain para pemilih, petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) juga harus mempersiapkan diri dengan baik untuk menjalankan tugasnya.
Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes) telah memberikan beberapa tips sehat untuk petugas KPPS yang bertugas di Pemilu 2024.
Tips sehat ini disampaikan melalui media sosial Instagram Kemenkes pada Minggu (11/2/2024).
Tips sehat ini disingkat menjadi 4C.
Berikut adalah penjelasan lebih lanjut tentang tips sehat 4C dari Kemenkes:
1. Cukup Tidur
Kemenkes menyarankan petugas KPPS untuk tidur minimal 6-8 jam per hari.
Tidur yang cukup dapat menjaga stamina dan kesehatan tubuh selama bertugas.
Tidur yang cukup juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah stres.
BACA JUGA:Tidak Mau Golput, Pemilu 2024: WNI di Jepang Rela Mengantre di TPS
2. Cukup Olahraga
Olahraga juga penting untuk dilakukan oleh petugas KPPS.
Olahraga dapat membantu melancarkan peredaran darah, menguatkan otot, dan meningkatkan imunitas.