BACA JUGA:Lebih Elegan! Pembullyan di Sekolah Internasional: Antara Fake Friends dan Among Us
1. Minum kopi tanpa gula, krim, atau susu, karena bahan-bahan tersebut bisa meningkatkan kalori dan lemak yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan jantung dan berat badan.
2. Minum kopi bersama makanan, karena makanan bisa membantu menyerap kafein dan mengurangi efek iritasi pada lambung.
3. Minum kopi di pagi atau siang hari, karena minum kopi di sore atau malam hari bisa mengganggu siklus tidur dan menyebabkan insomnia.
4. Minum air putih setelah minum kopi, karena air putih bisa membantu menghilangkan kafein dari tubuh dan mencegah dehidrasi.
5. Minum kopi dengan kafein rendah atau tanpa kafein, karena kopi jenis ini bisa memberikan rasa dan aroma yang sama dengan kopi biasa, tetapi tanpa efek samping kafein.