Setelah menyikat gigi dan flossing, berkumurlah dengan obat kumur yang mengandung fluoride.
BACA JUGA:5 Solusi Alami dan Hemat untuk Mengatasi Karang Gigi
Obat kumur membantu melawan bakteri dan mencegah pembentukan karang gigi.
4. Mengkonsumsi Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi plak gigi.
Minumlah teh hijau secara teratur untuk manfaat kesehatan gigi.
5. Menggosokkan Kulit Jeruk
Gosokkan kulit jeruk pada gigi.
BACA JUGA:Ini loh Bahayanya Rutin Konsumsi Es Jeruk Nipis, Salah Satunya Bisa Merusak Gigi
Kulit jeruk mengandung senyawa yang membantu membersihkan plak.
6. Menggunakan Ekstrak Lidah Buaya
Gel lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Oleskan ekstrak lidah buaya pada gigi dan gusi untuk mengurangi plak.
7. Mengkonsumsi Jambu Biji
Jambu biji mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan gusi.