Makan sahur lebih awal dapat menyebabkan kadar gula darah rendah selama berpuasa.
Sebaiknya makan sahur dilakukan tidak lama sebelum waktu imsak.
Itulah beberapa kebiasaan makan yang sebaiknya dihindari saat berpuasa agar tidak menderita masalah kesehatan.
Semoga bermanfaat!
Kategori :