Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi disaat darah mengalir melalui arteri dengan kecepatan yang sangat tinggi dan secara tidak normal.
Tekanan darah tinggi sangat berbahaya bagi orang yang memiliki penyakit ini.
Diketahui tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat menyebabkan berbagai penyakit salah satunya stroke.
Makan makanan yang tidak sehat menjadi salah satu habit yang membuat tekanan darah tinggi hadir.
BACA JUGA:Benarkah Kurma Menu Sahur Terbaik Menurut Rasulullah, Yuk Cari Tau Apakah Fakta atau Mitos!
Saat mengalami tekanan darah tinggi kambuh, orang tersebut akan mengalami pusing, jantung berdebar sakit kepala dan lainnya.
Selain obat yang di berikan dokter buah kurma juga dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi.
Karena kurma mengandung magnesium tinggi, magnesium sangat di perlukan.
Untuk menjaga pembuluh darah dengan baik dan membuat aliran darah lebih mudah.
Sehingga dapat mencegah tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi tidak hanya bisa terkena pada usia di atas 40 tahun namun usia di bawah itu bisa juga terkena tekanan darah tinggi.
Cara yang di anjurkan untuk mengkonsumsi buah kurma sebagai sarana membantu mengontrol tekanan darah tinggi dengan di olah menggunakan air hangat.
Makanlah 3 buah kurma setiap pagi sebelum kamu melakukan sarapan pagi.
BACA JUGA:Asal Usul Kurma Ajwa yang Ditanam Langsung oleh Rasulullah, Bernarkah? Yuk Simak Faktanya Disini...
Setelah mengkonsumsi buah kurma tadi, lalu minum lah segera air hangat.