4 Minuman Herbal Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi yang Mudah Dibuat, Yuk Belajar Untuk Hidup Sehat!

Berikut ini minuman herbal yang bisa mengatasi penyakit kolesterol karena mengkonsumsi makanan bersantan.

BACA JUGA:Makan Enak Saat Lebaran Tak Khawatir Kolesterol, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya!

BACA JUGA:Kecil Tapi Hebat, 9 Manfaat Luar Biasa Buah Kersen untuk Kesehatan yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

1. Teh Hijau

Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

Salah satu manfaatnya adalah kemampuannya untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. 

Kandungan polifenol dalam teh hijau dapat membantu menghambat penyerapan kolesterol jahat dalam usus.

BACA JUGA:Sering Pusing Pikirin Tagihan? Inilah 5 Tanaman Herbal yang Bisa Menghilangkan Stres, Dijamin Nggak Mumet Lagi

BACA JUGA:Flu Singapura di Indonesia Melonjak, Tembus 6.192 Kasus, Waspada Tertular saat Mudik Lebaran!

Sehingga mengurangi risiko penumpukan plak di arteri.

2. Jus Delima

Jus delima kaya akan antioksidan, seperti punicalagin, yang memiliki efek menguntungkan pada kesehatan jantung. 

Menurut penelitian, mengkonsumsi jus delima secara teratur dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL).

BACA JUGA:10 Tanaman Pembawa Rezeki Menurut Islam yang Tumbuh di Pekarangan Rumah, Cek Gais Siapa Tau Nanti Cuan Ngalir!

BACA JUGA:9 Buah yang Bagus Dikonsumsi Saat Puasa dan Menjaga Kesehatan, Salah Satunya Favorit Nabi Muhammad SAW Lho!

3. Air Lemon Hangat