4. Berbekam
Berbekam atau hijamah juga jadi salah satu metode pengobatan yang sering disarankan dr. Zaidul Akbar.
Menurutnya, bekam bisa membantu detoksifikasi tubuh dan melancarkan peredaran darah.
Nggak cuma kata dr. Zaidul Akbar aja.
Penelitian medis juga banyak yang mendukung manfaat bekam untuk kesehatan.
BACA JUGA:Rahasia dr Zaidul Akbar Solusi untuk Mengatasi Uban Dalam Islam Agar Rambut Hitam Berkilau
BACA JUGA:Awet Muda Bebas Keriput Dengan Minyak Zaitun, Ini Cara Pakai Yang Tepat ala dr. Zaidul Akbar
5. Minum Air Kelapa
Nah, siapa yang suka minum air kelapa? Ternyata, air kelapa muda bisa membantu menurunkan tekanan darah loh.
Dr. Zaidul Akbar bilang, air kelapa itu kaya akan elektrolit dan bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Jadi, nggak ada salahnya minum air kelapa secara rutin.
6. Bawang Putih
Bawang putih juga nggak kalah penting.
BACA JUGA:3 Tips Kulit Glowing Rahasia Ala dr. Zaidul Akbar Cuma Pakai Bahan Alami, Yuk Coba!
BACA JUGA:Girls, Kamu Wajib Tau! Tips Rahasia Menghilangkan Flek Hitam Dengan Bahan Alami Ala Dr. Zaidul Akbar
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa bawang putih bisa membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah.