Ini Dia 7 Tanaman Herbal di Rumah yang Bisa Bikin Kolesterol Kamu Turun...

- Ambil 5-7 lembar daun salam.

BACA JUGA:4 Manfaat Tanaman Jahe untuk Kesehatan! Solusi Badan Kurang Sehat di Musim Penghujan, Intip Khasiat Lainnya...

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Pisang Kepok untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Sebagai Pengobatan Antiulcer, Yuk Simak!

- Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.

- Minum air rebusan ini sekali sehari.

2. Bawang Putih

Bawang putih sudah terkenal dengan segudang manfaat kesehatannya.

BACA JUGA:Wow, Inilah 5 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Apa Saja?

BACA JUGA:14 Manfaat Daun Pisang Menurut Para Ahli untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Jadi Pengobatan Alami!

Salah satunya adalah menurunkan kolesterol.

Bawang putih mengandung allicin yang efektif dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Cara Pakai:

- Konsumsi 1-2 siung bawang putih mentah setiap hari.

BACA JUGA:Kasus Subvarian Covid “Meledak” di Singapura, Bagaimana di Indonesia? Simak Penjelasan Kemenkes!

BACA JUGA:Mau Liburan ke Singapura? Hindari Berkunjung di Bulan Ini, Puncak Gelombang Baru Covid-19!

- Bisa juga dicampur dalam salad atau masakan favoritmu.