- Rebus jahe segar dalam air dan minum sebagai teh.
- Tambahkan madu atau lemon untuk rasa yang lebih nikmat.
7. Lidah Buaya
Lidah buaya bukan cuma buat perawatan kulit, tapi juga bisa menurunkan kolesterol.
Lidah buaya mengandung zat yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan gula darah.
Cara Pakai:
- Ambil gel lidah buaya dan campur dengan jus buah favoritmu.
- Minum secara rutin setiap hari.
Memilih tanaman herbal sebagai penurun kolesterol punya banyak keuntungan.
BACA JUGA:7 Khasiat Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Ternyata Bisa Mencegah Bayi Lahir Cacat dan Ini...
Selain alami dan minim efek samping, tanaman herbal ini juga mudah ditemukan di rumah.
Kategori :