Kekurangan oksigen di otak akibat rendahnya jumlah sel darah merah dapat menyebabkan kepala terasa pusing dan nyeri.
Jika kamu sering mengalami sakit kepala tanpa alasan yang jelas, sebaiknya periksakan diri ke dokter.
5. Detak Jantung Tidak Teratur
BACA JUGA:Manfaat Daun Nangka Kuning dalam Mengatasi Penyakit Kuning, Begini 2 Cara Menggunakan yang Tepat
Anemia dapat menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh.
Hal ini dapat mengakibatkan detak jantung yang tidak teratur atau palpitasi.
Jika kamu sering merasakan jantung berdebar-debar tanpa sebab yang jelas, mungkin sudah saatnya memeriksa kadar hemoglobinmu.
6. Tangan dan Kaki Dingin
BACA JUGA:Waspada! 7 Penyakit yang Sering Terjadi Setelah Lebaran, Apa Saja?
Kekurangan sel darah merah dapat menyebabkan sirkulasi darah yang buruk, sehingga tangan dan kaki terasa dingin.
Jika kamu sering merasa kedinginan pada bagian ekstremitas tubuh meskipun suhu sekitar tidak dingin, ini bisa jadi tanda anemia.
7. Kuku Rapuh dan Rambut Rontok
Gejala anemia lainnya yang sering diabaikan adalah kuku yang rapuh dan rambut yang mudah rontok.