Jantung pisang mengandung berbagai senyawa antioksidan seperti flavonoid dan tanin.
Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
7. Mendukung Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Fakta Menarik Jantung Pisang yang Kaya Manfaat, Terutama untuk Kesehatan Gula Darah
Kandungan kalium yang tinggi dalam jantung pisang membantu menjaga tekanan darah tetap normal dan mengurangi risiko hipertensi.
Selain itu, serat dalam jantung pisang juga membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, yang penting untuk kesehatan jantung.
8. Mengurangi Peradangan
Jantung pisang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan dan Pengobatan, No.16 Bikin Kaget!
Ini sangat bermanfaat bagi penderita penyakit inflamasi seperti arthritis atau kondisi peradangan lainnya.*