BACAKORAN.CO - Hai sobat bacakoran.co, Ambeien atau hemoroid adalah kondisi yang sering kali membuat tidak nyaman dan mempengaruhi kualitas hidup.
Untungnya, ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk meredakan gejala ambeien.
Caranya pun sangat mudah dan mudah untuk kamu terapkan lho.
Jadi simak sampai selesai artikel yang sudah bacakoran.co rangkum dari sumber terpercaya.
BACA JUGA:5 Manfaat Telur Bagi Ibu Hamil yang Jarang di Ketahui, Tips Sehat Bagi Bumil, Cekidot!
Untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi gejala ambeien.
Berikut adalah enam cara alami yang efektif dan mudah dilakukan untuk membantu meredakan gejala ambeien:
Cara Alami Meredakan Gejala Ambeien
1. Konsumsi Serat yang Cukup
BACA JUGA:Tanpa Efek Samping! 8 Obat Herbal Radang Tenggorokan yang Ampuh
Serat sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan kamu.
Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
Kamu dapat mencegah sembelit, yang sering menjadi penyebab utama ambeien.