BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! Ini 6 Manfaat Daun Sirih Cina untuk Kesehatan, Apa Saja?
7. Teh Herbal
Teh herbal seperti teh chamomile, peppermint, atau teh hijau bisa membantu meredakan gejala flu.
Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan hidung tersumbat.
Teh peppermint mengandung menthol yang bisa membantu melegakan pernapasan.
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan Bisa Atasi Diabetes, Yuk Temukan Khasiat Lainnya...
Teh hijau kaya akan antioksidan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Minumlah teh herbal hangat beberapa kali sehari untuk meredakan gejala flu.
Mengatasi flu tidak selalu harus dengan obat-obatan kimia yang memiliki efek samping.
Kamu bisa mencoba obat flu alami yang mujarab dan aman seperti jahe, madu, bawang putih, echinacea, minyak kayu putih, vitamin C dan teh herbal.
Bahan-bahan alami ini tidak hanya efektif, tapi juga mudah ditemukan di sekitar kita.
Dengan menjaga pola hidup sehat dan mengonsumsi obat flu alami, kamu bisa kembali beraktivitas dengan normal tanpa gangguan flu.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba 7 obat flu alami ini ya, sobat bacakoran!