BACAKORAN.CO- Hai bestie, siapa disini yang hafal banget kalo haid akan datang?
Haid bikin mood jelek, jerawatan, badan sakit dan 3L lemah, letih, lesu ya bestie bukan loveyou.
Situasi ini normal kok bestie ketika kamu sedang mengalami haid, tapi pasti bikin kaum wanita tersiksa banget kan.
Kaum wanita pasti punya cara sendiri nih untuk melawan masalah ketika haid datang, salah satunya makan makanan manis, tapi masalahnya khawatir BB akan naik.
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Apa Saja?
BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Daun Kembang Sepatu yang Jarang Diketahui, Bikin Kamu Penasaran!
Tenang bestie, mengonsumsi buah-buahan ini akan membuat masalah haid mu hilang, dan pastinya ga perlu khawatir masalah BB yang akan naik.
Karena buah buahan ini banyak mengandung vit C yang dapat membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi rasa tidak nyaman ketika sedang haid.
Buat kamu yang sedang mengalami haid dan gak mau BB naik karena mengonsumsi makanan manis, ini adalah artikel berita yang tepat untuk kamu baca.
Tim bacakoran.co akan merekomendasikan 9 buah yang bagus untuk dikonsumsi saat haid, berikut penjelasannya :
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Banyak Orang, Apa Saja?
1. Jeruk
Buah Jeruk yang bagus dikonsumsi saat haid--Pinterest
Lemah, letih, lesu ketika haid harus mengonsumsi buah jeruk karena kaya akan vitamin C.