Bunda Tau Gak? 6 Manfaat Daun Koja untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kondisi Jantung Lho, Yuk Cobain...

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:Mau Sehat Secara Alami? Temukan 7 Manfaat Daun Sungkai yang Belum Diketahui, Yuk Cari Tau...

Daun Koja telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan.

Daun ini memiliki sifat karminatif yang dapat membantu meredakan perut kembung, sembelit, dan gangguan pencernaan lainnya.

Selain itu, daun Koja juga dapat meningkatkan sekresi enzim pencernaan, sehingga membantu dalam penyerapan nutrisi yang lebih baik.

4. Mendukung Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Girls! Kulit Auto Sehat dan Glowing dengan 4 Jus Buah Ini, Gak Percaya Cobain Sendiri...

Kandungan antioksidan dalam daun Koja juga bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Antioksidan ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Dengan demikian, daun Koja dapat membantu mencegah aterosklerosis, yaitu penumpukan plak di arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

5. Sumber Nutrisi Penting

BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Sehat yang Dapat Membantu Menurunkan Kadar Gula, Penderita Diabets Bisa Coba Nih

Daun Koja mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, B, C, dan E serta mineral seperti zat besi, kalsium, dan magnesium.

Nutrisi-nutrisi ini berperan dalam menjaga kesehatan mata, kulit, serta sistem kekebalan tubuh.