BACA JUGA:Moms Tau Gak? Ternyata Buah Salak Memiliki Banyak Manfaat Untuk Ibu Hamil Lho, Cek Disini...
Jahe dikenal dapat merangsang produksi enzim pencernaan, sehingga membantu melancarkan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti kembung atau sembelit yang sering dialami oleh ibu hamil.
4. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Konsumsi wedang jahe juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.
Ini penting untuk memastikan aliran darah yang baik ke janin, yang dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
BACA JUGA:5 Manfaat Telur Bagi Ibu Hamil yang Jarang di Ketahui, Tips Sehat Bagi Bumil, Cekidot!
Cara Membuat Wedang Jahe
Membuat wedang jahe sangat sederhana dan tidak memerlukan banyak bahan.
Berikut adalah langkah-langkah mudahnya:
Bahan-bahan:
2-3 ruas jahe segar, dikupas dan digeprek
500 ml air
2-3 sendok makan gula merah atau madu (sesuai selera)