Mengkonsumsi Kenikir secara rutin dapat menjadi langkah pencegahan yang tepat untuk kesehatan prostat bagi pria.
3.Secara aktif mengurangi risiko disfungsi ereksi
Mengonsumsi kenikir dapat mengurangi risiko disfungsi ereksi pada pria yang sering disebut impotensi yang menjadi kondisi peria tidak mendapatkan atau mempertahankan ereksi.
Dengan konsumsi kenikir dapat menjaga aliran darah dan kesehatan pembuluh darah.
4.Mengandung antioksidan
Penelitian tentang kandungan kenikir saat ini memiliki antioksidan yang dapat membantu membebaskan tubuh dari radikal bebas.
Bagi pria maupun wanita dapat melindungi sel reproduksi sangat penting untuk menunjang fungsi reproduksi yang sehat.
5.Dapat Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Jangan Ngopi! Ini 4 Rekomendasi Minuman Anti Ngantuk yang Bisa Kamu Coba Saat Begadang
Dalam kenikir mengandung zat pitosterol yang dapat secara masive menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Dengan ini, dapat berperan dalam kesehatan jantung yang menyebabkan peningkatan aliran darah ke organ vital.
Sehingga menunjang kesehatan seksual pria dan wanita.
6.Menghasilkan sperma dan sel telur yang sehat
BACA JUGA:Kenali Batasnya! 6 Makanan Tinggi Asam yang Perlu Diwaspadai untuk Pengidap GERD
Sperma yang baik bukan hanya banyak dalam kuantitasnya, tetapi harus juga memiliki kandungan kualitas sperma itu sendiri.