Kelima, untuk mencegah hipertensi hindari makanan tinggi lemak, seperti susu full cream, mentega, margarin, daging merah, kulit ayam, dan keju.
Keenam, untuk mencegah hipertensi hindari makanan tinggi gula, seperti minuman manis, makanan penutup, kue, puding, biskuit, dan kue kering.(*)
Tags : #pencegahanpenyakit
#olahragateratur
#kesehatanjantung
#kesehatanindonesia
#hipertensi
#gayahidupsehat
Kategori :
Terkait
Selasa 11 Jun 2024 - 21:00 WIB
5 Penyakit Ini Sering Muncul Setelah Lebaran Idul Adha, Wajib Hati-hati Guys!
Rabu 06 Mar 2024 - 13:20 WIB
Cukup 2 Bahan, Resep Jus Menurunkan Kolesterol dan Hipertensi, Kuy Cobain Dijamin Badan Segar!
Minggu 11 Feb 2024 - 02:30 WIB
Rahasia Kesehatan: Manfaat Luar Biasa dari Campuran Air Kelapa Hijau dan Telur Ayam Kampung
Jumat 09 Feb 2024 - 23:40 WIB
Meski Berusia 86 Tahun! Rahasia Awet Muda Titiek Puspa dan Dr. Zaidul Akbar: Madu dan Gaya Hidup Sehat
Rabu 07 Feb 2024 - 23:30 WIB
Manfaat Apel dalam Mengendalikan Tekanan Darah Tinggi: Sebuah Panduan Kesehatan
Terpopuler
Minggu 06 Oct 2024 - 17:06 WIB
6 Fakta Kasus Mahasiswi Untar Terjun dari Lantai 4, Curhat Beban Berat hingga Tinggalkan Catatan Berisi
Minggu 06 Oct 2024 - 08:00 WIB
7 Kode Promo Gojek Hari ini 6 Oktober 2024, Diskon GoRide, GoCar 30 Persen, Gofood Rp36 Ribu
Minggu 06 Oct 2024 - 16:05 WIB
Pilu! Aksi Nekat Mahasiswi Untar Terjun dari Lantai 4 Meski Dihentikan Sekuriti, Pihak Kampus Bilang Begini
Minggu 06 Oct 2024 - 10:26 WIB
Terungkap! Alasan 300 Ribu Honorer Database BKN Gagal Menjadi PPPK di Tahun 2024
Sabtu 05 Oct 2024 - 23:35 WIB
Miris! Mahasiswi Untar Tewas Jatuh dari Lantai 4, Saksi: Sudah Terlihat Ingin Bunuh Diri, Benarkah?
Terkini
Minggu 06 Oct 2024 - 20:30 WIB
Bumil, Ini 5 Manfaat Madu yang Bikin Kamu Tetap Sehat Saat Hamil!
Minggu 06 Oct 2024 - 20:16 WIB
Cuma 5 Langkah! Inilah Resep Ayam Goreng Ketumbar ala Chef Martin Praja yang Gurih dan Bikin Nagih, Wajib Coba
Minggu 06 Oct 2024 - 19:51 WIB
Netanyahu Akui Dalang di Balik Tewasnya Pemimpin Hizbullah Nasrallah, Begini Penjelasannya!
Minggu 06 Oct 2024 - 19:46 WIB
4 Cara Mengobati Sakit Mata Pada Kelinci, Peternak Rabbit Wajib Tau, Apa Aja Ya? Berikut Tipsnya Cekidot
Minggu 06 Oct 2024 - 19:42 WIB