7. Pilihan Kondisioner yang Tepat untuk Rambut Sehat
Menggunakan sampo ringan dan kondisioner yang mengandung asam amino dapat membantu menutrisi rambut, mengurangi kusut, dan mencegah kerusakan.
Namun, hindari penggunaan kondisioner pada kulit kepala untuk mempertahankan keseimbangan minyak alami.
8. Pentingnya Menghindari Kebiasaan Buruk
Merokok, minum alkohol, dan mengkonsumsi kafein dapat memperburuk kerontokan rambut.
Oleh karena itu, mengurangi atau menghindari kebiasaan ini dapat memberikan dampak positif pada kesehatan rambut kamu.
9. Minyak Kelapa: Penyelamat untuk Rambut Kusam dan Rusak
Minyak kelapa adalah solusi populer untuk pertumbuhan rambut yang lambat.
Kaya akan asam lemak, vitamin E, dan antioksidan, minyak kelapa dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat panas dan memperbaiki helai rambut yang lemah.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Shampo Penghitam Rambut Di Indomaret, Sehat Berkilau Dan Murce Guyss...
10. Manajemen Stres: Kunci untuk Rambut Sehat
Stres dan ketegangan dapat menjadi penyebab rambut rontok. Menemukan cara untuk menenangkan pikiran, seperti meditasi dan yoga, dapat membantu mengurangi kerontokan rambut.
11. Cara Benar Menyisir Rambut untuk Mencegah Rontok
Rambut paling lemah saat basah, oleh karena itu, hindari menyisir rambut dalam keadaan basah.
Jika diperlukan, gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurangi kemungkinan kerontokan.
12. Lidah Buaya: Pengobatan Alami untuk Kulit Kepala dan Rambut