3. Kulit kering dan gatal
Ginjal yang sehat dapat menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi dalam darah Anda.
Jika ginjal Anda mengalami gangguan, keseimbangan ini akan terganggu, sehingga kadar fosfor, kalsium, dan vitamin D dalam darah Anda bisa berubah.
Kondisi ini dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan gatal, karena kekurangan kelembapan dan nutrisi.
Kulit kering dan gatal juga dapat menandakan adanya penumpukan racun dalam tubuh Anda yang tidak dapat disaring oleh ginjal.
Jika Anda mengalami kulit kering dan gatal yang tidak kunjung sembuh, sebaiknya periksakan kadar mineral dan nutrisi dalam darah Anda untuk mengetahui apakah ginjal Anda bermasalah.
4. Bengkak pada kaki atau mata
Ginjal yang sehat dapat mengatur keseimbangan cairan dan natrium dalam tubuh Anda.
Jika ginjal Anda mengalami gangguan, keseimbangan ini akan terganggu, sehingga cairan dan natrium dapat menumpuk di dalam tubuh.
Kondisi ini dapat menyebabkan bengkak pada kaki, pergelangan kaki, tangan, atau mata Anda, karena adanya penimbunan cairan di jaringan tubuh.
Bengkak pada kaki atau mata juga dapat disebabkan oleh penyakit lain, seperti gagal jantung, sirosis hati, atau alergi.
Oleh karena itu, jika Anda mengalami bengkak yang tidak normal, sebaiknya periksakan tekanan darah dan fungsi ginjal Anda untuk mengetahui penyebabnya.
BACA JUGA:Tumpeng Gizi Seimbang: Solusi Modern untuk Kesehatan dan Gizi yang Optimal, Berikut Penjelasannya
5. Kesulitan tidur dan kram otot